Planing de Entrenamiento
Os dejamos unos consejos para poder trabajar vuestro cuerpo y notar rápidamente los resultados: Como todo es cuestión de perseverancia y de marcarse un objetivo, en nuestra plataforma pondremos un montón de rutinas a vuestro servicio y a continuación os dejamos formas para hacerlas desde casa. EXPRES: DIA 1_ ESCOGE UNA RUTINA DE PIERNAS Y…