Bienvenidos a un mundo lleno de Paz
Que hay mejor que una terapia totalmente natural.
Con estas rutinas tu mente se liberara de todas las cargas que acumulamos cada dia.
Descubre todos los beneficios que puedes obtener dedicándole solo 15 minutos como mucho al dia. Descubre lo que te ofrecemos desde nuestro apartado Mind and Body.
Mind and Body Rutina Básica
Esta sesión de 10 minutos nos servirá para combatir los dolores de espalda, realizaras estiramientos suaves y posturas de relajació
Sueño y espalda.
Esta mini clase nos ayudara a aliviar tensiones acumuladas en la zona lumbar, hombros y trapecios y es un ejercicio
Relax Basic
Mind and Body & Gym virtual
€15
/Mes